適当なブログにお越し下さり読んでくださってる方々ありがとうございます
プロテインダイエット！
3日の節分は大人の事情で置き換えできなかったですが…
今日の朝の体重は67.6でした(*'ω'ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
少しずつですが減っていますね！
なかなか美味しいので無理なく続けられてます！
主人には申し訳ないけど、晩酌はいたしません笑
1人でごはんたべてもらってます！
家族の協力！
これとっても大事ですね
10日で3キロぐらいしか痩せなかったら、運動も少ししないとなー…笑
眠っているDVDでも出そうかな？