☆そろそろ乾燥と言う、ぉ肌の敵が攻めてきてるケド、皆様、ぉ肌対策ゎ完璧ですか?
私ゎ、ぉ風呂でしっとり対策に励んでる毎日ょ~
つぃでに、浮腫がちな身体をモミモミして、スッキリボディに仕上げマヒョゥ

やり方次第で、ぉ肌ツルツル&スッキリラインが出来上がっちゃぅょ

その代わり、毎日しなきゃダメ
でなぃと、代謝が悪くなって、浮腫どころか、セルライトが浮かんできちゃぅょ
さすがに、歳ゎ隠せない(笑)
てな、事になりかねなぃからね
しっとり対策ゎ、入浴中に好きな
を見ながら、ぉ顔の保湿パックをしながら、マッサージ
を見ながら、ぉ顔の保湿パックをしながら、マッサージぉ顔も引き締めて、ツルツル肌になるんだから、この10分ゎ、欠かせなぃ

それが終わったら、市販のローラーで、全身のローラー作戦
二の腕→ウエスト→脚と、上から下へ、ローラーでコロコロしちゃったら出来上がり
これぞ、私の美容法の一部ニャリ

☆ぉはざます
今週の月曜日に、久しぶりに、大量のバナナ
を貰いました

を貰いました港湾の仕事の方、Thank you~

私は、以前にも、fruitsで美を成功させた事がぁるんだょねぇ


その時、私が二十歳で喰い盛り
1日5食ゎ食べて呑んでしてたょ
さすがに、体重が68㎏オーバー
ヤバい
と、思っちゃってね

と、思っちゃってねそんな時、たまたま行き着けの八百屋のご主人から、傷物の果物だけど、持って行かない?と、聞かれて、毎日貰って帰ってきてたのょ
果物三昧の毎日ょぉ





お陰様で、たったの②週間で、マイナス23㎏

すごいでしょぅ
周りからも、ビックリされて、病気じゃなぃかとまで疑われちゃって
病院で、大腸検索までされちゃぅぐらぃ、病院の先生もビックリしてね
これ以上、体重を落とさないでと、ドクターストップがかかったぐらぃょ
詳しく知りたい方ゎ、Mailしてね



です
