ダイエット&美容<6>

少し期間があいてしまったー

それにご飯や飲み会続きだったりで

よる遅くに帰るから体重のるのも

忘れてしまってたよ

昨日ひさびさにのって

やばいかなあ、と思ってたけど

なんと ー1.2kg

始めてからは ー2.2kgでした

飲みすぎ食べすぎの次の日は

控えるようにしてた効果かしら？♡

とりあえずセーフ

今日は少したべすぎて

＋0.4kgでしたが

始めてからはー1.8kg

このままがんばるぞー！

Candyからの投稿