疲れ
今週はほとんど朝から晩まで稽古だった(・∀・)
金曜日の今日も午前中と17:00~20:00まで稽古がある(`・ω・´)
自分の気持ち的には「よっしゃ!やってやるぞ!」的にやる気は充分あるんだけど
昨日の話
夜はすぐに眠たくなる自分は
いつもなら早くても22:30頃に眠気がくるはずなのに
昨日は22:00頃に強烈な眠気が(ρд-)
その時間はまだ外にいたから、速やかに帰宅ε=ε=( ρ.-)
帰宅して
ぼーっとしてて
我に返って
このまま寝ちゃって
朝にお風呂入るのいやだから
眠気を覚ます意も兼ねて
急いでお風呂に入った
ここが今回のポイント!↓
お風呂(シャワーのみ)に入ると普通は目が覚めるはずなのに
昨日はお風呂場で
「あくび」が出た!!!
2回も!!!
こんなこと滅多にないのに
もぉびっくり!Σ(゜Д゜ノ)ノ
「オレ相当疲れてない?」って思った(・_・;)
ちょっとしっかりと休息をとらないとヤバいかな・・・?
いやでも、土日はしっかり休んでるしなぁ・・・
・・・体力の問題?
体力がなさすぎるのか?
金曜日の今日も午前中と17:00~20:00まで稽古がある(`・ω・´)
自分の気持ち的には「よっしゃ!やってやるぞ!」的にやる気は充分あるんだけど
昨日の話
夜はすぐに眠たくなる自分は
いつもなら早くても22:30頃に眠気がくるはずなのに
昨日は22:00頃に強烈な眠気が(ρд-)
その時間はまだ外にいたから、速やかに帰宅ε=ε=( ρ.-)
帰宅して
ぼーっとしてて
我に返って
このまま寝ちゃって
朝にお風呂入るのいやだから
眠気を覚ます意も兼ねて
急いでお風呂に入った
ここが今回のポイント!↓
お風呂(シャワーのみ)に入ると普通は目が覚めるはずなのに
昨日はお風呂場で
「あくび」が出た!!!
2回も!!!
こんなこと滅多にないのに
もぉびっくり!Σ(゜Д゜ノ)ノ
「オレ相当疲れてない?」って思った(・_・;)
ちょっとしっかりと休息をとらないとヤバいかな・・・?
いやでも、土日はしっかり休んでるしなぁ・・・
・・・体力の問題?
体力がなさすぎるのか?
