• 脂性肌(^^)

• やる気がでない時〜。

• ストレスが溜まったら

• じんましんに対して...。

• たるみが気になり、ハリがない時！

• 顔のむくみ。

• 肌荒れやしわ！

• ニキビや吹き出物♡

• 身体を知る

• 食べながら胃腸も元気！

• 口内炎の予防。

• キャベツ＆セロリは、胃におすすめ！

• 温かいスープ♡

• 発酵食品で、腸内リセット！

• 少しの工夫と気持ち♡

• 旬の食材♡

• しっかり噛んで食べてみよう！

• 小麦製品の食べ過ぎに、注意！

• 脂肪になりにくい食べ合わせ

• 胃もたれしたら...。

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