こんにちは
いかがお過ごしですか？
私は太りました
はい、食べ過ぎです
と言うわけで昨日からダイエットを始めました
目指せウエストマイナス４ｃｍ
ダイエットの強い味方がデトルリナです
ちなみに私は一気に太ったときは、夜に多めに飲んでいます
そもそも私が一気に太った理由がお酒と炭水化物の摂りすぎなのです
そして炭水化物をエネルギーにするためにはビタミンB1、ビタミンB2が必要です。
さらにナイアシンも不可欠です。
ナイアシンは糖質や脂質の代謝をサポートし、中性脂肪を減らすことにもつながります。
こういった基本の栄養素は意外と不足しがちです
本来やせると言われる目新しい成分を試す前にまずは基本をしっかり押さえるべきなのです
デトルリナは基本を押さえたサプリです
そこがお薦めだと思っています
もちろん基本にプラスした栄養素もしっかり摂取できます
そんなわけでデトルリナと一緒にダイエットをがんばります
本日もありがとうございました