デトックスティーって、ダイエットにも効果があるの。今までいろんなダイエット方法を試してきたけど、お茶を飲むだけでダイエットができるなんて最高よね。デトックスっていうくらいだから、体の中にたまっている毒素を排出してダイエットにつなげるんだけど、たとえば腸の働きを改善したり、新陳代謝をよくしたり、発汗をうながしたりするようなことがデトックスティーでできるらしいわ。
市販のデトックスティーにはたくさんの種類があって、選ぶのが楽しくなっちゃうくらいよね。デトックスティー口コミで紹介されていましたがその中からダイエットに効果のあるものを実際に選んで試してみるのもいいと思うわ。ちなみに私は自宅でペパーミントを栽培してて、収穫したものを乾燥させてるんだけど、この乾燥ペパーミントにレモンを加えてデトックスティーとして飲んだりしてるわ。それからというもの、お通じがよくなってお腹がすっきりしたの。自分で栽培したものだからおいしさも倍増だし、ダイエットの効果も目に見えてあらわれてるから、これからも楽しく続けられそう！