こんばんはー♪

幸愛(ゆきあ)です(*´・ω・`)bドキドキ
訪問いただきありがとうございますラブラブ
 

絶賛ダイエット中の幸愛です!

 

置き換えダイエットと

ゆるーく糖質制限をやって

おりますニコニコ

あとお得活動もねウインク

【お詫び】牛タン、お餅、凍天タダポチ

 

 

 

では、本日の体重測定の結果!!

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚

 

 

目標!

最高体重から -35キロ

現在体重   -14.0キロ

前回より     +1.0キロ

(身長169cm)

 

ダイエット始めて、3ヶ月の結果です!!

-14キロ!!

おしい!15キロ行かなかったーチーン

悩みが1つ増えた・・・の記事では、

ちょうど-15キロだったのですが・・・

油断したんですね、

食べましたねーあああ

 

これから、どう痩せていくかですが、

テレビでやってた、体幹リセットダイエット

とっても気になっております照れ

取り入れていけたらなと思ってますビックリマーク

 

あれならきっと胸も垂れない気がする…

 

全ての方の頑張りが実りますように☆彡

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございます

幸せと愛を込めて

幸愛