こんばんはー♪
幸愛(ゆきあ)です(*´・ω・`)b
訪問いただきありがとうございます
絶賛ダイエット中の幸愛です!
置き換えダイエットと
ゆるーく糖質制限をやって
おります
あとお得活動もね
では、本日の体重測定の結果!!
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚
目標!
最高体重から -35キロ
現在体重 -14.0キロ
前回より +1.0キロ
(身長169cm)
ダイエット始めて、3ヶ月の結果です
-14キロ
おしい!15キロ行かなかったー
悩みが1つ増えた・・・の記事では、
ちょうど-15キロだったのですが・・・
油断したんですね、
食べましたねーあああ
これから、どう痩せていくかですが、
テレビでやってた、体幹リセットダイエットが
とっても気になっております
取り入れていけたらなと思ってます
あれならきっと胸も垂れない気がする…
全ての方の頑張りが実りますように☆彡
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最後までお読みいただきありがとうございます
幸せと愛を込めて
幸愛