2026.2.9

72.3

朝

ごはん

しゅうまい

味噌汁

昼

唐揚げ

ごはん

味噌汁

大根葉

夕

たらさつま揚げ

ごはん

さつまいも

味噌汁

大根おろし

海苔

大根葉