2026.1.19

72.0

朝

味噌汁

ごはん

大根

にんじんスティック

納豆

昼

味噌汁

ごはん

焼き鮭

大根スティック

夕

唐揚げ

ごはん

味噌汁

ポテトサラダ

大根菜

ウイスキー