こんにちは。
中村あゆみです。
 

 

 
あなたの経験を「価値」に変えて
お申込みに繋がる発信と導線をつくる
ビジネスのサポートをしています。
 
 
過去の実績
 
💎 個人セッション 300名様以上
💎 デザイナー要らずの
バナー作成講座:247名様
💎 自分と繋がるノート講座
:累計155名様
💎 note有料記事執筆
累計100名 売上20万超え、など

 

 

お客さまの実績

 

💜 売るものがなくて売上ゼロ
 → SNS発信からお申し込み続々!!

 

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軽く毎日発信が止まらなくなる

 

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転職して安定収入を得て起業へ

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ブロックを外してお申込み入るように!

 

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💜 お給料UP

💜 パートナーができた

などなど♡

 

 
 






 
 

昔の私は、小さな成果を認めるのが
すごく苦手でした。
いや、今でも、まだまだうるさい声が
聞こえてきます。

 
 
たとえば、
投稿を1つ出したとして本当は、

「投稿できた!」
「また一つ言葉を出せた!」
「必要な人に届く種をまけた〜!」
 

 
って言ってもいいはずなのに
頭の中ではすぐに


「いやいや、申し込み入ってないのに何言ってんの?!」
「まだ、いいねもついてなくて、ダサいですねー」
「え?売上になってないのに、それでいいと思ってんの?!」
「これで成果って呼ぶつもりか?お前は」
 
 
って、もうやってもやっても
労いどころか、おどしの声が責めてくる😭😭😭
 


 
ブログを書いても、
セミナー開催しても、
有料記事書いても、
セッションしても、
 
直接お金になっていないと
私はそれを成果と呼べなかった。
 
 
「これっぽっちのことを成果と呼びたくありません」


というならまだかわいい方で
実際の頭の中は
 


「お前それで成果と呼ぶつもりか?頭おかしいだろが、どの口が言う⁈」



って感じの脳内ヤ⚪︎ザだから😭
どれだけ動いても「できた感じ」が
しなかったんです。
 
 

朝から投稿して、
お客様にLINEを返して、
ブログを書いて、
セッションの準備をして、
家事もして。
 

 
それでも夜になると

「ほら、まだ稼げてねぇよ」
「お前これでできたとか言うなよ?」
「満足してる場合じゃねぇからな」

って、鳴り止まなくて自分を責めていた。
 

 
でもそれって、自分を責めることでしか
自分を動かす方法を知らなかっただけだった
って知ったのは最近のことです。
 
 
小さな成果を認めてしまったら、
止まってしまう気がしていた。
「よくやった」なんて言ったら、
満足して怠ける気がしていた。
 

だから、自分を不安にさせて、
焦らせて、追い込んで、無理くり動かすのが
当たり前だったんです。
 
 

でも最近、少しずつ感覚が変わってきて。
 
 
投稿できたら、それは成果。
お客様に返信できたら、それは成果。
休むことも成果だし、身体のケアも成果。
動きたくないに寄り添うのも成果。
 
直接お金になったかどうかだけで
今日の私を判定しなくていいって意味です。
 


もちろん売上は大事。
でも、売上につながるまでには
小さな行動の積み重ねがある。
 
その一つひとつを
「まだお金になってないから意味ない」
って切り捨てていたら


いつまでたっても
私は私の頑張りを受け取れない。
なんか、よくやっているのに
かわいそうだな😭って思えてきたんです。
 
 

今は少しずつ、「よくやったね」って
自分に言ってあげてもいいんだと
思えるようになってきた。
 

自分を責め立てて動かすのは限界でした。
満たされた上で、次に進める感じなら続けられる。
 


「成果を認めたら止まる」じゃなくて
「成果を認めるから次の意欲が湧く」んです♡
 

 

ビジネスでヘトヘトになる原因は
脳内ヤ⚪︎ザの声が強すぎるせいかもしれません。


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