疲れることは、自分を大切にできていないと思ってた。

 
こんにちは。
中村あゆみです。

 

 

 
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梅雨明け頃まで、
ぶどうのお手入れの仕事に行ってます。
今日も８時間行ってたんですが、クタクタで。
　
　
私は
疲れる仕事＝自分をすり減らすこと。 
しんどいなら、それは間違った選択。 


自分を大切にするなら、
疲れない方を選ぶべきって
ずっとそう思っていました。
　



でも今、8時間働くと体はクタクタでも
不思議と嫌な疲れじゃないのは

自然の中で、風を感じながら
目の前のぶどうに集中して手を動かす時間。
汗をかきながら黙々と作業するのが

普段セッションや文章を書くことが
メインの仕事だから、ぶどうのアルバイトは
私にとっては休憩にもなっているんです。





これは去年の写真で、この房が今は４センチほどの赤ちゃん。

　


　
同じ疲れでも、 
自分を削る疲れと、 
自分を満たす疲れがある。
　

　
昔の私は、
『頑張ってる私を証明するため』に疲れていた。


人に認められるため。 
役に立つ人だと思われるため。 
ちゃんとできる私でいるため。

その疲れは、どれだけ頑張っても
満たされなかったし、不満だらけでした。
　

　
でも今は、疲れても 
「今日もよくやったなー」  って
思える仕事がある。
　　
　
ぶどうは３年目。その前はいちご２年。
果物の手入れは５年になる。
　
　
８時間行っても、こうして投稿を書けるし
朝も有料記事の宣伝もしてる。
それができるのは、身体は疲れてるけど
エネルギーは満ちてるから。
　
　
　
疲れる＝悪にしてしまうと、
何も経験できなくなる。
　　

　
大切なのは、疲れないことだけを
選ぶことじゃなくて、 
どんな疲れなら、自分の生命力が
満たされるのかを知ること。
　
　
あなたは今、消耗する働き方をしていますか？ 
それとも、満たされる働き方をしていますか？
　
　
他人の目や存在価値の証明ではなく、 
自分の感覚で働き方を選びたい方は、
体験セッションで言葉にしてみませんか？
　
　
収入だけを上げようとしても
見えないストレスが大きいと

身体や心に無理が出て、出勤できなくなったり
やけ食いや買い物でお金が抜けていったり
家族にイライラを当たりがちなので
先に思考を整理するのがオススメです。
　
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