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• 今日も朝ラン。大雨の被害は無さそう。山の貯水はMAXなので、雨は当分いらないです。#...
• 今日も朝ラン。お灸は走った後にしましょう(^^)来週は忙しくなるので今週は走り貯＼(^...
• 鮎をもらったので塩焼きに(^^)揖保川の鮎はうま〜い#揖保川＃鮎#デザインファクト...
• 今日も朝ラン走る前にお灸したらぜんぜん走れませんでした（ ; ; ）綺麗な写真も撮れ...
• 綺麗に洗ってくれてるカウリングは補修も気持ちよく出来ます。#カスタムペイント#カウリン...
• 今日も朝ラン。疲れが取れなかったので思い切って1週間休むと体調も回復。雨上がりはキノコラ...
• 早速じゃがバター(^^)マジ美味しー#川重OB#品証#じゃがバター#デザインファ...
• 川重OBの方から頂きました(^^)じゃがバターandビールでいただきます＼(^^)／#...
• 今日も朝ラン。ゆるーく鴨ラン1週間あっという間に過ぎて行く〜#朝ラン#GARMIN...
• 今日も朝ラン。土日はゆるーく紫陽花ラン。カーボンシューズ2日目。だいぶ力も抜けてイイ...
• やっぱりNIKEカーボンめちゃイイ#朝ラン#NIKE#デザインファクトリー株式会社
• 今日も朝ラン。初カーボンシューズランでした。感想は〜「カーボンすげ〜！」でした。タ...
• きたー！明日の朝が楽しみです♪早く寝ます。#朝ラン#カーボンシューズ#NIKE...
• 朝ランの折り返し地点の町営キャンプ場ですが、緊急事態宣言中は閉鎖してましたが、21日から営...
• 今日も朝ラン。いよいよ今日から陸上日本選手権僕は出ませんが皆んな頑張れーちなみに、明...
• 佐川急便ドッキングの時間はいつも雨(チャゲアス風)毎回悲鳴のような「や〜め〜て〜！」の声...
• 今日も朝ラン。昨夜、肩甲骨の辺りがボキッて言ってから肩の調子が良い！笑今日も頑張る#...
• 今日も朝ラン。KCBMのため3日休んだので、リカバリーランです。安くなってたので、つい...
• 夕日を見てたら寝不足なのか目がしみる〜昨日買ったお土産の蜂蜜ラングドシャ。。。めちゃ美...
• 無事に帰宅。いつもながら弾丸KCBMでした。帰るまでがKCBMです。帰ったら父の日のプ...

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