こんばんは
週末金曜日
いかがお過ごしですか？
私は
ズームで恒例、師匠のFXサロンの
飲み会🍻に少しだけ参加した後
今ハマっている夜ヨガ🧘♀️🧘♂️
してました。
ふぃーー
暑い、、💦
自宅トレーニング有酸素
ランニングマシーンで走るのは
毎日継続中ですが
インナーボディも
日々強化であります
内側も外側も
常に磨き続けること。
これが、
自分で自分を好きでいられること
結果
『自信』に
繋がっていくのだと思います。
楽しみながら
トレーニングすることが
日々継続していける
コツだと私は思っているので
さーて！
トレーニングウェア
新しいの欲しいので近々見にいこー
という感じです。
笑
話は変わりますが
来月
久しぶりに大阪京都へ行きます。
完全プライベートですが
素敵な方に京都でお食事に
お誘いしていただきまして
今から楽しみ過ぎます
Facebookでも
ストーリーアップしたのですが
大阪にいるお友達数人から
日にち合わせて会いましょ！と
リプライありました♪
連絡いただけるのは
やはり嬉しいものです♪
出来るだけ
会いたい人に会えるような
予定を立てられるよう頑張ります。
だがしかし！
まずは何より！
京都でのお食事が
とびきり楽しみなんどすが♡ 笑