時間管理：2015年のミッションステートメント

時間クリエイターのおだはらゆりです。
今日のテーマは「2015年のミッションステートメント」です。

今日は大晦日。
みなさん何をして過ごしていますか？
里帰りをされている方、
家族とのんびり過ごしている方、
正月の買い物を計画している方。

それぞれに2014年最後の日を過ごされていることと思います。


以前「1年の計は元旦にあり」について
書きました。

参照：http://ameblo.jp/it-obachan/entry-11738530294.html

その「計」としてのミッションステートメントについて
今日は少し書いてみようと思います。

ミッションステートメントとは
人生の構想図であり、人生という旅をするための地図。

7つの習慣の著者であるフランクリン・コヴィー博士は
このように言っています

自分がどうなりたいのか。
何をしたいのか。

その行動の基本となる価値観やルールを明確にすることが
重要大事なのです。

どんな自分でいたいのか？
まずはそれを考えてみましょう。

例）
●自分が満足できる時間を過ごす
●毎日ありがとうを言えるようになる
●誰もやらないことを率先してやる
●怖いと思ったことにチャレンジする

等、内容や文章の量や書き方に決まりはありません。
これは自分だけのルールです。
自由に書いてください。


次に書いたルールを実現させるには
どうすればよいかを考えてみます。

最後にそれを手に入れた時、あるいはやり遂げた時の
自分の気持ちや周囲の反応などを想像してみてください。

最後にその気持ちを味わいながら
手帳などに書き留めておくだけです。

やろうと思っていたのに
挫折してしまいそうになったときや
行き詰ってしまったときに、
それを読み返してください。

きっと「よし、もう一度がんばってみよう」と
あなたを後押ししてくれる力となるはずです。

最後に2015年、私のミッション・ステートメントを
書いてみます。

●「とりあえず」という言葉を使わない
●ストイックな部分を作る
●仲間を応援するための時間を作る
●新しく一つ、実現できる目標を決める
●苦手と避けてきたことを一つクリアする



2014年も大変お世話になりました。
2015年は新たなチャレンジの年にしたいと思っています。

皆様もどうぞよいお年をお迎えください。





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