ネットにあった脱体験談と自分の脱鬱体験談を比較してみる

こんにちは！デザイン宇宙です。

仕事の合間にちょこっと【鬱】と調べてみました。
そこでトップヒットしたのが、NAVERのまとめで、題して

【体験談】鬱を治すための10ステップ【鬱は治る！！】

おいおいw　前回の自分のタイトルに似ていて、ちょっとびっくりしました。
ということで、今回は、

ネットにあった脱体験談と自分の脱鬱体験談を比較してみる

を記事にしてみます。

方法は、NAVERのまとめのステップ事に書いていって
その下に私の意見を記載いたします。

つづきはこちら