おうちでゴロゴロはお肌はピカピカ、体はビッグに！

～表情美人になる！美顔率・自力整形　｜　美しくなりたい女子限定！１日数分で美人力は身につく～


皆さん、こんばんは。

表情美人アドバイザーのtakamiです音譜


2015年、皆さんはどんなスタートですか？

今年のお正月は思いがけず大雪の為、家から一歩も出れない～なんて方も大勢いらっしゃったのでは・・・

そんな私も、毎年１月２日には家族で食事に出かける事がお決まりだったのですが、今年は断念。


だって、本当にスゴイ雪だったから・・・


その事でおうちでゴロゴロしていたら、思いがけずお肌がキレイになった（？）なんてご褒美もあったりドキドキ

たまにはお肌も化粧断ちをして、お休みをあげるのもいいもんですね！


そんなこんなで、ゴロゴロした生活ではお肌はキレイになったけど、体は確実にＢＩＧに！！

しかし、美顔率のおかげで顔はキュっとなっているものだから、一見大丈夫に見えてしまうんです。

これはマズイです。


何事でも全体のバランスが大切！！

身になる前にどうにかしなければ・・・


効果的なながら運動的な事があれば教えて下さい。