7/25 body balance

こんばんは、

Akariです

久しぶりの更新になってしまいました。

最近継続ができず、、、

がんばります

今日は

✅Abs

✅body balance

最近、筋トレという筋トレが

きちんとできておらず、

食べたいもの食べて

身体が鈍ってます

早く戻さなきゃ〜〜！

⬇️朝ごはん

⬇️昼ごはん

⬇️夜ごはん

⬇️昨日の朝ごはん

⬇️昨日の昼ごはん

暑さに負けず、

がんばりましょう〜！！！

お読みいただき、

ありがとうございました

Akari