テスト

現状　体重　81.3ｋｇ　スクワット　110ｋｇ×10できつい　ベンチ　60×10できつい
目標　体重　78ｋｇ　　スクワット　180ｋｇ×１　　　　　ベンチ　110×1

さ、明日から月曜日がんばりましょう！！