反省

昨日は会議が終わるのが遅く、２３時に家に着き家飲みをして、気が付いたら寝ていた。。。

朝起きたのも１１時過ぎ、なんて無駄な時間を過ごしているのだろう。

早起きしてカフェで読書なり、ジムでトレーニングするなりやりたいことは山ほどあるだろうに

家飲みは今月はやめよう！！

飲んで何が良いのか？　だらだらした時間を過ごしているだけである。

その分読書で自己啓発、ジムでトレーニングの時間を増やしていこう。