ファスティング＆ローフード

「千葉 美を学ぶ女性交流会」の
ゆきこさんにお誘いいただき
柏まで行って参りました。




講師は
平原里栄先生

テーマはファスティング
つまり断食。

腸を休めて
酵素を代謝に回す
という考え方には大納得です。

さっそく、今日は朝から
生のフルーツを食べてます(笑)。


参加者の皆さまにも
それぞれに専門分野があって
ランチの後も盛り上がる～！

カラーコーディネート
カッサ
ヨガ
ブライダル関連
ジュエリー・・・

誰かを輝かせるお仕事で
ご自身もキラキラされていました

大人って
女性って

学ぶって
繋がるって

楽しいですね