今日からはじめる笑顔習慣 〜笑顔が増えれば気分が変わる。気分が変われば行動も人間関係も変わる 〜 今日も笑顔でなんとなくイイ気分♪ -36ページ目
笑顔のスイッチ：歯磨き
なんだか気が乗らないなぁ…
スッキリしないなぁ…
そんな時、歯磨きするとシャキッとする。
朝、起きてすぐ歯を磨くと、
口がスッキリして、気分もスッキリする。
鏡に向かってしっかり歯を見せてスマイル！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：色えんぴつ
こどもの頃、色えんぴつが好きだった。
たくさんある色のなかから、
「どの色で描こうかな？」と迷う。
新品だった時はどれも同じ長さだったのに、
そのうち好きな色が短くなっていく。
好きな色が短くなると、
ほかの色も使い出して、鮮やかな絵になる。
あなたはどの色が短くなりましたか？
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：せっけんの香り
せっけんの香りは、
リフレッシュ効果やリラックス効果がある。
最近はいろんな香りのせっけんがあり、
自分が好きな香りを選ぶことができるので、
毎日お風呂に入るたび、
せっけんの香りで笑顔になれる。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：あいさつと握手
ホテルのレストランで朝食を食べていたら、
外国人の男性がひとり。
そこにもうひとり男性が来て、
あいさつしながら笑顔で握手した。
さらにもうひとり男性が来て、
またあいさつしながら笑顔で握手した。
3人は笑顔で朝の時間を楽しんでいた。
あいさつだけでなく、相手の顔を見て、
笑顔で握手すると、場が温かくなる。
朝のスイッチが入った気がする。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：陽の光が差し込む場所
大きな窓があって、陽の光が差し込む。
ゆったりできるソファがあって、
静かな時間、心休まる空間がある。
朝、こんな場所からスタートしたら、
素敵な1日になるに決まってる。
ひとりでも、誰かと一緒でも、
ちょっと口角上げて、前を向いてみよう。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
