今日からはじめる笑顔習慣 〜笑顔が増えれば気分が変わる。気分が変われば行動も人間関係も変わる 〜 今日も笑顔でなんとなくイイ気分♪ -32ページ目
笑顔のスイッチ：目覚めのいい朝
1日で最も大切な瞬間はいつ？
朝、目が覚めた瞬間です。
この瞬間の気分が、
1日の気分を決めてしまうとも言います。
目覚めのいい朝は、
「よし！今日はイイことありそう！」
と、ポジティブに過ごすことができる。
笑顔で1日をスタートさせることができる。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：いい風呂の日
11月26日は「いい風呂の日」だそうです。
夏はシャワーが多かったけれど、
冬になると、ゆっくりお湯に入りたくなる。
少し熱めのお湯でも湯船に浸かると、
気持ち良くて思わず「あぁ～」と声が出る。
頬の筋肉が緩み、笑顔になる。
たくさんの湯気が立ちのぼる
露天風呂でゆっくりするのもいいですね。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：ロッキングチェア
ロッキングチェアに座ってゆらゆら。
ゆらゆら揺れていると、
ついウトウトしてしまう心地良さ。
そんな気持ち良い昼下がり。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：ドリア
寒くなると温かいものが食べたくなる。
熱々のドリアもそのひとつ。
チーズがトロトロに溶けて、
少し焦げ目がついて美味しそう。
フーフー、ハフハフしながら、
寒い冬は、温かいごはんを楽しもう！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：車のなかはカラオケ♪
ひとりで車を運転しているときは、
好きな音楽をかけている。
好きなアーティスト、懐かしい歌、
どんな歌も自由に流して、熱唱できる。
ここは移動式カラオケBOX
大きな声を出して気持ち良く歌える♪
気分転換にも、ストレス発散にも最適！
さぁ今日はなにを歌おうかな？
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
