今日からはじめる笑顔習慣 〜笑顔が増えれば気分が変わる。気分が変われば行動も人間関係も変わる 〜 今日も笑顔でなんとなくイイ気分♪ -30ページ目
笑顔のスイッチ：FBが教えてくれる思い出
Facebookを見ていると、
「過去の今日」の思い出を知らせてくれる。
1年前は、○○さんと一緒だったのか。
これを始めたのって○年前だったんだ！
と、忘れかけていた思い出を
写真と合わせて鮮明に思い出させてくれる。
それを見て思わず笑顔になる。
過去の自分に言葉をかけてみたくなる。
「○年前の自分、実はそのあと、
こんなことになるんだよ！」ってね。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：夫婦の休日
夫婦でお出かけする休日。
遠出する必要はなくて、
近くにある定食屋さんで十分。
いつも通り家にいるのではなく、
ちょっと外出するといろんな発見がある。
季節の食事を楽しみながら、
互いの日常を話すだけでも、空気が変わる。
最近、旦那（奥さん）と会話したかなぁ？
よし、ちょっと出かけてみるか！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：マフラー
マフラーを巻くと、
少し薄着でもポカポカ暖かくなる。
外は寒いけど、電車や施設は暖かいので、
厚着していると暑くなることがある。
そんなときは、マフラーがあると便利。
サッと巻くだけで寒さが和らぐ。
コートが邪魔になるときにも、
スマートな対応ができる便利なアイテム！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：金曜日
月曜日～金曜日の仕事をしている人は、
金曜日になると笑顔が２割増しになる。
今週もお疲れさま。ラスト１日だよ！
しんどいけど、今日頑張ればお休みだよ！
こんな風にカウントダウンを始める。
すると、気持ちや表情にも余裕が生まれる。
笑顔２割増しで、相手に優しくなれる。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：上司が休みの日
いつも緊張感を持って仕事している。
ピリピリした雰囲気がある。
でも、上司が休みの日は、
皆がのびのびと仕事している感じがする。
ずっと「のびのび」でもうまくいかなけど、
ずっと「ピリピリ」だと疲弊してしまう。
やっぱり緩急が大切だね。
たまの「のびのび」を楽しもう！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
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あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
