爆読

１Ｑ８４のＢＯＯＫ１を爆読

昨日仕事行く前に３分の１を読み

仕事から帰って晩御飯を済ませてからまた３分の１を読み

今日の朝全てを読み終わりました

早くＢＯＯＫ２を読みたいぃ

でも一気に１を読んでしまったせいか、頭の中がフワフワ本の世界から抜け出せてない感じ

このまま読み続けたら仕事行けなくなっちゃいそう

基礎体温は36.62℃ちょっと上がった。明日には高温に入るかなそれにしても長い低温期だったな

排卵日はいつだったんだろうな

１Ｑ８４

遅ればせながら…

患者さんに借りて読み始めました

なんだか面白いかもまだ３分の１しか読んでないけど、不思議な感じ

勉強の本とマンガ以外は久しぶりに読書だな

たまには読書もいいもんだ

えぇ、わたしの体はといいますと

福さん式の自己チェック、なかなか慣れない

白くて伸びないおりもの…

未だ低温期いつ上がることやら。

久しぶりの坐骨Ｎ痛で左のオケツから大腿後面が嫌な感じ

でも元気っ

さ、お仕事頑張ろぉ

福さん式

ネットを色々見ていると…ちょいちょい福さん式って言葉を目にしまして

排卵日が排卵検査薬より正確に分かるらしいみたいなことが書いてあるのを発見

排卵検査薬っていまいち陽性の判断がしにくいし、お金かかるしなぁ～と思っていたので早速調べてみると…

福さん式とは、子宮口、おりものの状態から排卵日を特定する方法

排卵までまだ日数がある時、排卵が終わってしまった後

⇒子宮頚部が長くお尻の方を向いてしまうため指が届きにくい。子宮口はキュっと閉じている。おりものは白くベタベタとして伸びない。

排卵が近い時

⇒子宮頚部が短くなりフワフワ柔らかい。子宮口も開いている。透明に近い、白身のようなとろり伸びるおりもの。

だそうだ

すぐさま自己チェック

おりものは白くて伸びない

そして子宮口とかよく分からなぁい

なんだかコツがいりそうだ

後日またチャレンジだっ