朝食
オムレツ小松菜の炒め煮麩のみそ汁牛乳
昼食
さんまの生姜煮きんぴらゴボウ白菜の土佐和え漬け物
夕食
豚肉と卵の中華風炒めインゲンのごま和え豆腐のスープグレープフルーツ・ルビー献立表を見たんだけど覚えてなくて(笑)、こんな感じだろう…ってアバウト。
やっぱりご飯は残しちゃってオカズは完食でした。
晩ご飯に至ってはご飯ほとんど食べなかった～(･Θ･;)
オカズで満足(笑)
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朝食オムレツ小松菜の炒め煮麩のみそ汁牛乳昼食さんまの生姜煮きんぴらゴボウ白菜の土佐和え漬け物夕食豚肉と卵の中華風炒めインゲンのごま和え豆腐のスープグレープフルーツ・ルビー献立表を見たんだけど覚えてなくて(笑)、こんな感じだろう…ってアバウト。
やっぱりご飯は残しちゃってオカズは完食でした。
晩ご飯に至ってはご飯ほとんど食べなかった～(･Θ･;)
オカズで満足(笑)
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