ついこの間まで緑内障であたふたしていたのに、最近は大腸検査で潜血反応が出てあたふたしてました。
それで近所だけど評判のいい若い二代目先生の胃腸科クリニックに行って内視鏡検査してもらいました。
そしたら２ｃｍ越えのポリープが見つかって切除し、検査してもらったところ、悪性ではなく良性ということで安心しました。大きいポリープは悪性になってる可能性が高いんだそうですよ。
幸い良性だったのですが、ポリープができるような環境のままでいたらいけないと思い、最近は便秘にならないための努力を積み重ねております。
最初の頃は、豆乳ヨーグルトやおからサラダなどを試してみたけれど、毎日食べないとだめでなかなかうまく行かなかった。
そのうちYou Tube の「糖尿おじさん」という内科医の方が糖尿病の人に役立つ色んな情報を発信されてるのを見つけて、勉強させてもらいました。
中でも大腸の環境が悪いとインスリンが効きにくいとかで、便秘の人は便秘を治さなくちゃ～と言っておられて、その対策として、食後にビオフェルミンを服用することと純リンゴ酢を飲むといいよと言っておられました。
それを最近実践してます。
毎食後ビオフェルミンを3錠飲んで、酸っぱいリンゴ酢を少し薄めて飲むだけだから簡単です。
効き目は抜群です。
何だか腸が今までで一番きれいになった感じです。
