今週は
ジェイゾロフト25mg*1
ドグマチール50mg*1
アモバン10mgを半分に
服用中。
うつ状態も安定しているので、ジェイゾロフトを最低量でキープ。
ドグマチールは50mgくらい飲んでもうつ病には意味が無いのだけれど、食欲が適度に維持されるので服用中。
睡眠導入剤も依存が怖いので、減薬傾向で。
と、書くとかなりシンプルな構成なのだが、眠剤については適宜ハルシオンを追加している。
アモバンは筋弛緩作用が少ないことがウリのひとつなのだけど、肩こりなどが激しいときなんかはハルシオンのほうがいい気がする。
休み（といっても月に1、2度あるかないかくらいだけど）にはロヒプノールを飲んでいる。
ロヒプノールは本当に効くなぁ。5時間くらい後に一度目が覚めるけど、もう一度3時間くらい眠ってしまう。「寝貯め」はできないってのはわかっていても、やっぱり眠れるって幸せ。