寝坊しかけた

昨晩...

ビール3杯飲んでグッドミン一錠飲んだら本当に「良い睡眠」だった。

朝目覚ましがなった記憶が無く、起きたら7時5分前（ふだんは6時に起きる）。

いやいや遅刻寸前でしたわ。

薬を飲むようになってアルコールは控えてたのだけれど、昨日はついつい早朝覚醒の不安から睡眠薬を飲んでしまった。まだまだ効くね。

今日は睡眠薬抜いてみようかな...