今日は、パーソナルカラーの個人コンサルティングのご予約が入っていましたが急遽キャンセルになってしまいました。。。 そんな日もありますね
気をとりなおし、お昼からホームパーティに参加してきました。
先日、ＮＨＫで同じような内容の番組が放送されていましたが、
お家で、手軽に、エステ感覚でできるリンパマッサージを勉強してきました
お顔だけじゃなく、鎖骨のまわり、首筋、脇の下、足の付け根、膝の裏など全身を
意識してマッサージしなければならないそうです。
実際にマッサージをしていると、お顔はだんだんポカポカ
してきて、リンパが流れてるーって感じ
で
やり終わるとお顔も全身もスッキリ軽くなったような気がしました。
1ヶ月後、小顔での再会を皆で約束し
別れました。
今晩からお風呂で頑張らねば
三日坊主になりませんように・・・