法事の時に叔母にハチミツをいただきました。めちゃくちゃ美味しい。71になる叔母の肌はこのハチミツに鍵があるのか?シワが無い。シミも無い。色白で綺麗なのだ。

最近お砂糖を使わず煮物もハチミツで煮てます。体に良さそうでしょ!

ネットにハチミツマニアなんて言うのがあったのでのぞくと、あるあるハチミツの効果効能!


ハチミツは吸収性が
高く、保湿力にも優れており潤い効果が抜群。
とあるが直接つけるとベタベタしてすぐに痒くなっちゃう。
少し化粧水に混ぜて付けてみたら良かったね。
肌って密閉されるとかゆくなりやすいんじゃないだろうか?

さらに、アミノ酸、ビタミンc,ナイアシン、ビタミンB群などの水溶性ビタミン、ミネラルではカリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分などが、豊富に含まれてるから肌をキレイにしてくれちゃうんですね!
お腹空いてる時に食べると空腹感が無くなるよ!
ダイエットにも最適だね。毎日食べてみよう!








恵比寿のプライベートエステサロン「デピス」

恵比寿に誕生した究極の癒しと美を追求したプライベート・ビューティーサロン・デピスは、

プロのアーティストが多くの女優を手がけてきたテクニックをプライベート空間で心地よい音楽や

香りと共にご提供いたします。心と体の緊張を解きほぐし、 優雅なひとときをお過ごしください。

あなたのキレイのお手伝いをさせて頂くスタッフは、TV・雑誌・映画・広告などで活躍中の現役の

ヘアメイク&メイクアップアーティストたちです。
オフィシャルサイトへ→





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恵比寿で人気のうどんやさん。
「山長
うどんで女子会!
今日は待たずに入れた。
ポテトサラダに
鯖のおから合え
トマトのお浸し
キンピラ薬味うどん
を皆で食べました。
楽しいおしゃべりしながらの食事はストレス発散に最適!
美容にも最適なメニューでしょ~苦しい~ほど食べるずに腹八分。

今日は朝一番のお客様は
花わさびの看板娘のりえちゃんと板前さんのひろみちゃんがご来店~わたしの恵比寿行きつけ一番の店。京都おばんざい料理。美味しくて体に優しいのよ~
なにたべても
まいう~~その店の板前のひろみちゃんエステ初体験!
クレンジングが始まると
すぐに爆睡~
気持ち良かったかなぁ~
終わったらピッカピカになっていました~
やっぱり美味しいもの食べている人の肌は綺麗ね!




恵比寿のプライベートエステサロン「デピス」

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オアシスでヨガやりませんか~

最近またヨガを開始しましたゆみです。
一緒に是非行きませんか~

体が疲れている時でもリラックス出来るし~
ダイエットにもいいですよー

気持よく体が伸びて気分良いです~

血行が良くなるとお肌にもいいですよね~
終ったら、都内最大の炭酸温泉もいかがでしょうか~

ホテルに来ているような気分にさせてくれるスポーツジムなんですよ~
今日は映画上映会もやっているみたいです。

行きたかったけど~仕事が終りません~

ビールなんと終ったらお酒も出ちゃうらしいです。
行かれた方は是非とも~
楽しんでくださーい。

<日曜イベント>光明オリジナルYOGAあなたはいつYOGAを始めましたか?

「始めた年齢で肉体年齢が止まる」と聞いたことがありますか?すべてのアサナには、内側と外側のバランスがあります。そのバランスは不変です。この感覚こそ、アンチエイジングのキーワードです。ボールやセラバンドなどのツールを使って永遠の若さの秘密をご紹介いたします。
どなたでもご参加いただけるクラスです。皆様のご参加をお待ちしております。

日時:5月15日・22日(日)15:00~16:15 75分
場所:スタジオ2
担当:光明
定員:30名




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