9年半前に始まった彼氏との関係。
生涯共にするのはこの人しかいないと思っていました。
が、今年の夏、突然関係が壊れました。
彼は高校時代の元カノに再会し、恋に落ちてしまったのです。
彼の気持ちの中で元カノの存在が大きくなってしまったのを知ってしまった私は、彼との別れを決意しました。
しかし、彼氏に依存し続けてきた私は、頭では理解しているものの、心が追い付きません。
子供の世話もままならず、まだ小さい次女のことは長女が一生懸命世話していました。
（小さい子供がいる理由はおいおい説明します）
食事も白米に刺身を出すだけ。
家の中は散乱し、片づけもできない状況。
寂しさを紛らわすために、手当り次第、知り合いの男に声をかけ、出会い系にも手を出しました。
このままではイケナイ…
そんな事は分かっていました。
かろうじて生活の為に仕事にだけは行っていましたが、睡眠不足と食欲不振で体重は激減。
めまいで早退することも増えてしまいました。
そんなある日…
朝、次女を保育園に送って行こうと準備をしていた時に、パニック症状をおこしたのです。
何をどうやって準備して、どうやって保育園に行けばいいのかが分からなくなってしまったのです。
その日は会社を休み、すぐに診察してくれた心療内科で、精神安定剤と睡眠薬をもらってきました。
これが私のここ1か月の出来事です。
今は精神安定剤を飲んで、パニックにならないよう、1日にやらなきゃいけない事を全てメモしこなすようにしています。
夜も睡眠薬を飲んで、以前のような睡眠不足になる事はなくなりました。
少しずつですが、前向きに生きていけるよう努力しています。
この戦いのゴールが何なのか、今の私にはわかりません。
でも何かが変わっていく事を信じて…
変わっていく事を実感するために…
このブログを始めようと思いました。
以後、よろしくお願いします。
生涯共にするのはこの人しかいないと思っていました。
が、今年の夏、突然関係が壊れました。
彼は高校時代の元カノに再会し、恋に落ちてしまったのです。
彼の気持ちの中で元カノの存在が大きくなってしまったのを知ってしまった私は、彼との別れを決意しました。
しかし、彼氏に依存し続けてきた私は、頭では理解しているものの、心が追い付きません。
子供の世話もままならず、まだ小さい次女のことは長女が一生懸命世話していました。
（小さい子供がいる理由はおいおい説明します）
食事も白米に刺身を出すだけ。
家の中は散乱し、片づけもできない状況。
寂しさを紛らわすために、手当り次第、知り合いの男に声をかけ、出会い系にも手を出しました。
このままではイケナイ…
そんな事は分かっていました。
かろうじて生活の為に仕事にだけは行っていましたが、睡眠不足と食欲不振で体重は激減。
めまいで早退することも増えてしまいました。
そんなある日…
朝、次女を保育園に送って行こうと準備をしていた時に、パニック症状をおこしたのです。
何をどうやって準備して、どうやって保育園に行けばいいのかが分からなくなってしまったのです。
その日は会社を休み、すぐに診察してくれた心療内科で、精神安定剤と睡眠薬をもらってきました。
これが私のここ1か月の出来事です。
今は精神安定剤を飲んで、パニックにならないよう、1日にやらなきゃいけない事を全てメモしこなすようにしています。
夜も睡眠薬を飲んで、以前のような睡眠不足になる事はなくなりました。
少しずつですが、前向きに生きていけるよう努力しています。
この戦いのゴールが何なのか、今の私にはわかりません。
でも何かが変わっていく事を信じて…
変わっていく事を実感するために…
このブログを始めようと思いました。
以後、よろしくお願いします。