今日もありがとうございます
日に日に朝晩が冷え込んできましたね。
秋の深まりは夕焼けがキレイになるので
空を見るのが楽しみになってきます
私は元々、ネガティブ思考で、
今回引き寄せの法則を始めるにあたっても
どうにもマイナス感情のループから抜け出せなかったのです。
ワクワクする事をかんがえねばならない！
いい気分でいなければ！と、
ねばならない病にもなりました
自分の
自分の感情を俯瞰から観察する事
自分の感情を第三者的な目線で見て、
その感情を持った自分を認める
その感情をいつまで持っていたいのか？と
自分に問う。
そうしてやっと解放される、ということが
やっとやっと、出来るようになりました
文字で読んでも書き出ししても、
心にちゃんと落とし込む時間というのは
人それぞれで、
知ったその日に出来る人もいるでしょう。
ただ、私のようにどうしても時間がかかる
場合もあるってこと。
それが出来るようになって、ほんの数日、
あっという間に心が楽になりました
ほんと、抱え込んでた石みたいなのを
手放して軽くなった感じ
本来の私に近づきつつあるのを感じます
みなさんも心の重しを手放しちゃいましょう