この時期になると、〇〇の一つ覚えじゃないですが、
やっぱり熱中症のお話をしないと落ち着かない竹炭大使です(笑)
真夏の太陽サンサン、ギラギラの日は気を付けると思うのですが、
実はこの梅雨時のムシムシジメジメが熱中症になりやすかったりします
皆さん油断大敵ですよ！！！
ついつい水分補給を忘れたり、日差しがキツくないので
まだ大丈夫、もうひと頑張りってしてる時は要注意・・・
また、屋内に居るから大丈夫という判断も超NGです
部屋の中で熱中症になり、暫く誰にも気づかれずという事も
良くある話らしいです
屋外でも屋内でも小まめな水分補給と休息
油断大敵、無理は禁物、真面目な日本人は、少し自分に甘い位でちょうど
かも(笑)
他人事ではなく、僕もこの梅雨入りから暫くは熱中症にはかなり気を
配っています
竹炭工房三代目伝徳の竹炭ファンの皆さんには本当にお元気で過ごして
頂きたいから
今年もマンネリ覚悟で熱中症のお話をさせて頂きました!(^^)!
上手に暑さ、湿気とつきあって、楽しい夏を迎えましょう！！！
（竹炭大使のオマケ）
１． 竹炭で浄化したお水を小まめに補給
湯冷ましなどのお水ではなく、ミネラル分がしっかり入っている
身体に優しいお水を飲んで下さいね～～～
適宜、良いお塩も取り入れてミネラル不足に気を付けて！！！
先日、窯出ししたばかりの飲料水用の竹炭
２． お風呂に竹酢でいい汗かいて
入浴時に竹酢をキャップ１～２杯、ジンワリいい汗をかいて、毛穴の詰まり、
汗腺の詰まりを解消して、汗がちゃんと出る環境を整えましょう
この汗をちゃんと出せると体温調節機能も働いて熱中症になりにくい体に
なりますよ～～～
これ１本で毎日お風呂に入っても１か月分以上！！！
３，お休み結界でグッスリ
熱中症予防には質の良い睡眠もとっても大事☆☆☆
なんかこの時期は眠りが浅いなぁ～と思ったら、おやすみ結界を試すのも
アリ☆☆☆
寝不足が熱中症の遠因になることもよくある話！！！
眠りを甘く見ないでくださいね～～～!(^^)!
不思議な竹炭グッズ、おやすみ結界☆☆☆
これからがな夏本番！！！
晴れの日だけでなく、曇りの日でも
熱中症にはご用心ですよ～～～!(^^)!
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＃三代目伝徳 をつけて投稿して頂くと、
竹炭大使が見つけ次第、大喜びします(^^ゞ
☆竹炭大使がお答えします☆
私、竹炭大使が皆さんのご質問、御相談にお答えします。
ネットや体験談ではご紹介出来ない事例なども沢山あります。
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何卒ご容赦くださいね(^^ゞ
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