皆さまこんにちは :)
韓国ソウル江南に位置し日本人スタッフ常駐で
いつでも安心のカンナムユレカ歯科です
■ 歯垢と歯石はまったく別物
まず知っておきたいのが
「歯垢（プラーク）」と「歯石」の違いです。
歯垢は食べかすではなく細菌の塊です。
歯の表面に付着する
白っぽいネバネバしたもので
これは毎日の歯磨きで落とすことができます。
しかし、磨き残しがある状態が続くと、
歯垢は唾液中のカルシウムなどと結びつき
石のように硬くなります。
これが「歯石」です。
そして一度歯石になると
歯ブラシではもう取ることができません。
■ 歯石取り（スケーリング）って
何をしているの？
歯石取りでは専用の器具を使って
歯にこびりついた歯石を除去します。
主に使われるのは
・手で使うスケーラー
・超音波で振動させる機械
これらを使って歯の表面だけでなく
歯ぐきの境目まで
丁寧にクリーニングしていきます。
特に注意が必要なのが
歯ぐきの中に入り込んだ「縁下歯石」。
自分では見えない場所にありながら
歯周病を進行させる大きな原因になります。
■ なぜ歯石を放置すると
よくないのか
歯石の問題は「硬い」だけではありません。
実は表面がザラザラしているため
さらに歯垢が付きやすくなり
細菌がどんどん増えてしまいます。
その結果
・歯ぐきの腫れ
・出血
・口臭
などが起こりやすくなります。
さらに進行すると歯を支える骨（歯槽骨）が
溶けてしまい
最終的には歯がぐらついたり
抜けてしまうこともあります。
■ 痛みはある？
しみるって本当？
「歯石取り＝痛い」というイメージを
持っている方も多いですよね。
実際にはお口の状態によって
感じ方が変わります。
歯ぐきが健康な場合は
多少の振動や音を感じる程度で
強い痛みはほとんどありません。
一方で、歯ぐきに炎症がある場合は
少ししみたり違和感が出ることがあります
また、処置後に歯がしみることがありますが
これは歯石に覆われていた部分が
露出するために起こる一時的なものです。
多くの場合、時間とともに落ち着いていきます。
■ 歯石取りは“予防”
のためにある
歯石取りの大きな目的は
「今ある汚れを取ること」だけではありません。
定期的にクリーニングを受けることで
・虫歯や歯周病の早期発見
・症状の悪化予防
・お口の中の環境改善
といった、予防的なメリットがあります。
最近では「悪くなってから治す」のではなく
「悪くならないように通う」という考え方が
主流になってきています。
■ 通う頻度の目安
一般的には3ヶ月〜6ヶ月に一度のペースでの
通院がおすすめです。
ただし
・歯石がつきやすい方
・歯周病のリスクが高い方
は、もう少し短い間隔での
メンテナンスが必要になることもあります。
■ まとめ
毎日の歯磨きはとても大切ですが
それだけでは取りきれない汚れがあるのも事実です。
だからこそプロによる歯石取りを
取り入れることで
より健康な状態を維持することができます。
「なんとなく後回しにしている」という方こそ
一度受けてみるのがおすすめです。
終わったあとのツルツル感とスッキリ感は
きっと想像以上ですよ。
未来の自分の歯を守るために
ぜひ習慣にしていきましょう。
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