こんばんは
新年が明けて、そろそろ新学期も始まったところでしょうか？
年末年始にかほが2泊3日で帰ってきてたんですが、風邪をひいていて、おまけに2日とも朝方まで寝なかったんです
かほは昼頃まで寝ていましたが、私はそんな訳にはいかず…
お雑煮の用意やお節料理を準備したりしていました
かほがお昼まで寝ていたのと、寒かったのもあって、初詣にも行けずじまいでした
かほを2日の15時半ごろグループホームに送って行きました
そのあと、私は17時から入浴支援の仕事に行きました
3日は15〜19時のグループホームの仕事でした
4日は昼からかほの音楽教室がありました
13時にお迎えに行き、音楽教室を楽しんで15時には送って行きました
この日は夜に吹奏楽団の練習もあったんです
11(日)に地域の消防の出初式に初めて参加させていただく事になったんです
4日が最後の練習日でした
4日の夜に少し喉に違和感があったんです
5日の朝になると、喉が痛くて…かほの風邪をもらったかなぁと思って朝すぐに病院受診しました
この時は抗生剤とカロナールを処方して頂きました
この日は朝から年金事務所に年金支給手続きに行ってきました
63歳からもらえる年金です
そして午後からはかほの病院受診で大阪市内まで私だけ行ってきました
今までは毎月受診してたんですが、今回から2ヶ月分のお薬の処方をしてもらえることになったんです
眠剤があるために1ヶ月の処方しかしてもらえてなかったんですが、訪問診療の先生に来てもらえることになり、その先生に眠剤のみ処方していただけることになったんです
私は毎月行くことは全然大丈夫だったんですけどね、先生がいつも気の毒がってくださってたんです
そして6日は11〜19時のロング勤務でしたが、早めに病院受診したにも関わらず、頭痛と寒気がひどくて…この時は発熱はありませんでした
それで仕事は休ませてもらうことにしました
久しぶりにしんどくて、1日寝たり起きたりしてました 水分はしっかりとってました
夜になって少し発熱です
37.1〜37.4℃です
黄鼻や痰の絡んだ咳も出てきました
今日7日朝になり、熱は36℃台になっていました
この日も仕事だったので、どうしようかと思いましたが、もう1日休ませてもらう事にしました
症状が変わってきたので、再度受診し、念のためコロナとインフルの検査もしてもらいました
結果は陰性でした
追加のお薬をもらってきました
今日も寝たり起きたりでしたが、だいぶ良くなってきました
体調が悪いときは寝れるもんですね
疲れが出たんでしょうね
やっはり寝不足は身体にこたえます
明日は元々休みだったので、明後日9日から仕事に行けるようにもう1日養生します
皆様も寝不足は要注意です
久々にダウンしたお話しでした
