通りすがりの公民館のお花
いつも綺麗にありがとうございます😊
時の流れの速さに
マジでビビって立ちすくんでます（笑）
立ち止まっても歳は取る
金木犀香る
この時期…
あー もうやってきた…
風物詩 笑
健康診断と婦人科健診
健診は今月頭に…
婦人科は今日行ってきました
送られてきました
さて
今月頭に受けた健康診断の
結果は今日届きました
気になるところは
個別に病院で診てもらってるしなー
と
ここ数年受けていた人間ドックは止めて
節約兼ねて笑
今回また普通の健診に戻したので
全く結果がわからず…
ドックはその日のうちにほぼ説明がある
実はちょっとドキドキ
待っていました
結果は…
結論からいうと
いつも通りな感じで（笑）
特に急を要するものはありませんでした
1番気になっていたのは
血糖値…糖尿病
母も…最近になって父も
糖尿病
関係ないけど（笑）オットも同じ…
わたしも少しずつ数値が悪くなっているので
毎回気になっているのですが
なんとかクリアしていて…
今回も
血糖は９９以下のところ ９４
ＨｂＡ１ｃ ５.５以下のところ ５.７
やや高めだけど
日常生活に支障なしというＢ判定
飲み過ぎ食べ過ぎ注意の
勧告のみで済みました
ほっ
そして先日耳鼻科で指摘された
右耳の難聴🦻
こちらも
Ｂ判定
もう耳鼻科は止めたー
気にしない事にしました（笑）
聞こえ悪いんですけどね
最近引っかかるのはいつも同じ
閉経したくらいから
毎回引っかかるのは
コレステロール
わたし どちらかというと
太ってはいないのですが…
あ お腹は凄いですよー笑
コレステロールってあまり関係ないらしく
体質か
飽和脂肪酸を摂りすぎ←覚えあり笑
だそう
美味しい物は体に悪い（笑）
今回も３ヶ月後に再検査を…の
Ｃ判定でしたが
以前
同じくらいの値で病院にかかった時
先生に
「 悪玉多いけど
善玉もすごく多いので…大丈夫でしょう 」
ＬＨ比がよい
と言われて以来
実はあまり気にしていないわたし
今回も…
善玉（HDL）は少なくなってきていますが
それでも
オムロンさんのコラムでみても
ＬＨ比はギリセーフと思われるので
まだ気にしないでおこうと思ってます（笑）
もちろん食事には気をつけますが
その他はＡ判定でした
婦人科健診
もう１０年以上
子宮筋腫が４つもあるけど
“悪さ”しないものらしく
治療もなにもないのですが
念のため
近くの婦人科で
年に一度超音波検査を
子宮頸がんと体がんの検査と一緒に
受けています
健診より病院の方が
何かあった時にスムーズに治療が受けられるので
今日がその日でした
毎回ですが
子宮頸がん検査はともかく
体がん検査の痛いこと痛いことー
視診では特に問題はないそうで
がん検診の方は来月の結果待ちです
まとめ（笑）
年金の手続きも終わり
この時期恒例の（笑）
健診もなんとか無事クリアで終わり…
これでなんかひと安心
１年無事生き抜いた感あります（笑）
なんとなく
「年内」に終わらせたい事が
いくつかあるので
これで
そちらに集中できそうです
なんにせよ健康第一
気を引き締めて冬を迎えたいです
