土曜日からダイエット始めて、今朝の段階で-2.5Kg。
大雑把な目標は１０日で３Kg、２０日で５Kgなんでまずまず順調。
勿論コンスタントに減る訳でもなく、途中外せない飲み会とかもあるんでちょっと前倒しくらいで。
割りと体重の増減が激しく、個人的ベストから-3～+5Kgを行ったり来たりします。
勿論勝手に体重が落ちてくれるって事はないので、正月・GW後は要注意（笑）
大体いつも同じようなダイエットをしてるので、上で書いたペースがいつもの実績です。
無理すればもっと行くのかもしれないですけど、これくらいが丁度良いペースですね。
女性に比べて母数が大きいので数字的に見ると大きく減ってるように見えるのでやる気が出やすいです
ダイエットが終わったら、ご褒美にちょっと高めのお菓子
でも買いに行こうと画策中です。
皆さんのお勧めのダイエットとかありますか？
今週末お会いするのは、お休みの日のの夕飯時。
（向こうの都合で）
さて場所の選択が難しいです。
初めてのときは静かな喫茶店かなぁと思うのですが、喫茶店
がスタバとルノアール位しかありません
スタバは混んでるので席が心配（席間は広め）、ルノアールはタバコの煙がねぇ・・・自分は平気だけど。
５分くらい歩いた商業施設には、落ち着いた感じのお店はあるんですがそこまで歩かせるか・・・
（しかも混んでる可能性もある）
それ以前に、お茶か食事かって選択もあるし・・・
多分、ご飯って事は望まないと思うけど、選択肢には入れておかないといけないし。
（そうなると週末故に予約も要るだろうし）
初めて会うってことを考えると、無難にパスタとかかなぁ。
「ご飯と喫茶、どっちが良い？」って聞ければ良いんですが次に連絡が取れそうなのが当日になっちゃうんですよね。
とりあえず、予想される回答を考えて、「スタバ」・「歩く」は押さえといてご飯を迷いながらピックアップ中。
迷う迷う
でも楽しい
今朝はお詫びからです。
昨日色々ブログの設定を触っていて、初めて知りました・・・・
「ゲストブックの存在」 orz
今まで読者登録・アメンバー登録の申請に対してOK頂いた時に、
お礼は何処に書くのかな～？
みんなメッセージ
から送ってるのかな？
でも、いきなりメッセージって不躾かな？
とか迷って、お礼出来てませんでした。
ここに書けばよかったんですね。
今までお礼も書けずにすみませんでした。
そしてゲストブックに書いていただいた方、やっと見る事が出来ました。ありがとうございます。
いやはや、Amebloを全然使いこなせてないですね
