珍しく。レコーディングダイエット2日目。 基本3日坊主。笑 続くといいね。 私は携帯よりもPC派。 それでもいつまで続くかは謎。笑 明後日には更新忘れちゃうかもね。笑 朝:りんご、オレンジ、白湯 昼:玄米おにぎり、オニオンスープ、スイカ 夜:サラダ、唐揚げ(ヒーロー)、筍の味噌汁 間:ローソンのチョコドーナツ、オクラ、かき氷、筍の味噌汁2杯、みたらし団子 運:足上げ10回×3セット、足パカ 20回×3セット 165cm 64.6㎏