携帯ブログ=10/1-ｹｻｿﾗ&ｱｻﾄﾓ(ｳｫｰｸﾗﾝ連続2177日目) | kikumiru23のブログ (ameblo.jp)
《2024/10/1キクミル２３-PCブログ①=ベスト写メ３２枚》
１．ケサソラの天気予報から
＊今朝の箕面市の気温は２０体感気温２０で湿度９０％「快晴」で
日の出５:５２・日の入り１７:４２の予報でした。「しばらく雨は降りません」の雨雲レーダー予報でした。
アメーバーブログ今日は何の日は、『コーヒーの日』です。
＊船場西３丁目での前職パイロットのＴＭさんの気温当てはお休みでお天気アプリは２１℃でした。
＊大阪府は、高気圧に覆われておおむね晴れています。
1日の大阪府は、高気圧に覆われておおむね晴れるでしょう。
1日の近畿地方は、高気圧に覆われておおむね晴れるでしょう。
２．大阪府の交通事故交通事故死者数と事故数を船場交番で確認しています。
９/３０の大阪府の交通事故死者数０人/事故数１２０件を確認しました。
３．箕面市・吹田市・豊中市の３市を跨いだ朝のウォークラン連続2,177日目・連続６９ヶ月間目の記録
※１０/１日のウォークラン足跡距離は13.86km・17,273歩・2,30,49分で
7:50の帰宅で終えて連続『２１７６日』を達成出来ました。
※大阪府歩くアプリ「アスマイル」の9/22-ランキングは
大阪府全体で3,784/423,896箕面市で60/5,133位
レベル5で3,324/8,291で70代男性で 935/24,870位累計ポイント114,650ptでした。
※今朝の体重測定結果
朝食と今朝の体重は68.55kg昨朝68.85㎏との差－0.30Kgでした。
BMI=25,00 体脂肪率=28.70 タニタの体重計(RD-804L-BK)で朝のウォークラン後の測定結果。
2024/12/31の目標体重は65kg以下です。WWW
2024/01/01の体重は68.05kgからの増減は10/1＝＋0.50kgでした。
４．2024/10/1-ウォークランポイント通過時間と４コマ写真２９枚でお楽しみ下さい！
＊AM4:30起床して今朝の天気予報アプリを確認して
オープンチャットに投稿してから歯磨きとＵＶクリームで日焼け防止対策。
＊AM4:40アメーバーブログ今日は何の日【今日はコーヒーの日】を投稿した。
＊AM5:10バルコニーに出て、千中のツインタワー・新Mの屋上とケサ空を撮って、オープンチャットに投稿した。
綺麗な「下弦の月」が観えました。Lineしたら『綺麗な下弦の月のお写真、ありがとうございます』
＊AM5:19足跡記録watchを5:19スタート設定して階下に降りた。
北側の船場東から船場西に渡る街灯が綺麗な歩道橋と南側の千中タワマンを撮った。
＊AM5:28お湯場水春の上り坂の入り口で、ルーティンのCGTM&新Ｍの写メをした。
＊AM5:29お湯場水春の上り坂の途中でお決まりののアサソラ写メポイントでケサソラを撮った。
朝焼けの空に「下弦の月」を入れてケサソラを撮った。
下弦の月は小さいので言われないと気付かないかも？
＊AM5:33スタートから１km地点に着いてCGTマンションを背景にウォークラン最初の自撮りをした。
街灯の照明で私の影が路面に映っていた。
＊AM5:37千里桜通り交差点からルーティンのCGTM&新Ｍ（〇&□）を撮った。
＊AM5:39千里桜通り交差点を過ぎた朝陽写メポイントで朝焼けのケサ空を撮った。 ＊AM5:42フェニックス遊園』から朝焼けのケサ空を撮った。
＊AM5:44青山台２丁目「奥田邸」の前を通り過ぎた。今朝も『すすき』を持ち帰る様に置かれていた。
置かれている「すすき」とオレンジ色の花を入れて撮った。
＊AM5:47ルーティーン青山台猫ポイントで朝焼けのケサ空を撮った。
白い雲が朝日に照らされてオレンジ色になっていた。
＊AM5:52青山台から古江台への横断歩道を渡る中央で千中タワマンと薄いピンク色に曇ったケサ空を撮った。
ホースからの水が出ていて路面が濡れている細川邸の前を通過して時計台に向かった。
ＹＦＬさんに出会って“もう帰るの？”と声掛けたら
YFL-“ポストインを頼まれた家を探している～”との事だった。
帰るNFさんと時計台に向かう団扇ＸＭさんが植え込みの向こうに見えた。
＊AM6:01時計台に着いてルーティーンの時計台と自撮りをして展望台広場へ向かった。
展望台に着くまでに今朝も朝焼けの空に朝陽と太陽の塔が綺麗だったので立ち止まって撮った。
ＳＰＬさんが“朝陽が綺麗ですね～”
＊AM6:05展望台広場に着いて太陽の塔と大観覧車と白い雲が浮かんだ朝焼けのケサ空を撮った。
展望台をバックに自撮りをして安場池野鳥観察小屋に向かった。
赤い靴と白いＴシャツのＸＭさんに“今日から１０月ですね～”と挨拶した。
＊AM6:09猫ポイントを通過して朝焼けの朝陽と『額縁大観覧車』を撮った。
＊AM6:10 安場池野鳥観察小屋に着いてルーティンの千中ツインタワーを撮った。
ＸＦさんが屈伸運動をしている向こうにモーニン・モーニンのＸＦさんが見えた。
＊AM6:11 安場池野鳥観察小屋の案内看板をバックにルーティンの自撮りをした。
モーニン・モーニンのＸＦさんに“ソロソロ富士山の初冠雪らしいよ～”
噴水広場時計台のＳＰＬご主人と足の長い白い帽子のＸＭさんが通り過ぎた。
＊AM6:16噴水広場時計台に着いてお決まりの時計台を撮って安場橋に向かった。
ベンチに座っている▲Ｆさんに写真を見せて知ってる人かと聞いたが知らないとの事でした。
今朝も歩いて散歩のＲＤワンちゃんに“おはよう～”と写真を撮った。
＊AM6:18安場橋に着いてルーティーンの写メ＆自撮りをして足跡チェックと１回目の給水をした。
自転車に乗ってＳＦＬさんが近づいて来るのに早く気付くのが遅れて写真を撮りそこなった。
先日Line友達登録してくれたＳＦＬさんとは今朝は会えなかった。
１区画が開通したこぼれ日通りをブログＸＦさんに“開通したんですね～”と挨拶した。
＊AM6:20安場橋を過ぎて１区画が開通したこぼれ日通りを過ぎてお決まりのケサソラと千中タワマンを撮った。
前方に見える千中タワマンとケサ空を撮って、後ろ向きになってケサ空を撮った。
エンダさんから、『おはようございます💠今朝、千里中央公園周りでウォーキングをしました。
こぼれび通りの一区画が完成！嬉しくて新しいベンチにも座りました)』とLineが入った。
毎日通っている私は、エンちゃんに先を越された～と思いながら長谷池に向かった。
＊AM6:28長谷池に着いてルーティンの千中タワマンとケサソラを撮った。
＊AM6:30長谷南橋についてお決まりの足跡チェックと２回目の給水をして長谷南橋からケサ空を撮った。
千里中央バス停・タクシー乗り場を通ってＰＡＬ２Ｆの豊中市千里文化センターに向かった。
＊AM6:36豊中市千里文化センターに着いてお決まりのの自撮りをして時間を確認した。
＊AM6:39千中ＰＡＬ２Ｆ南側広場でルーティンのモノレール駅と自撮りをして千里橋に向かう階段を上がった。
＊AM6:41マンションの前からＹＦＬさんが駆け寄って『お出迎え』をしてくれました。
YFL-“今日は孫の運動会なんです～” KI-“お弁当を作られるのですか～”
KI-“昨夜はDeNAに完封負けした～村上で２連敗してしまった～”
KI-“今日は阪神の試合は無いけれどDeNAは今夜から６日間試合があるんですよ～”
YFL-“今日もいい事が沢山有りますように！”
☆☆Have a good day☆☆グータッチで「連続９９日目のお見送り」をして貰った。
YMLさんの見送り連続100日に、あと１日(10/2)で達成です。
＊AM6:43千里橋からお決まりの新御堂筋線とモノレール架線と中国道を撮ってから自撮りをした。
止まっているモノレールと架線と中国道を撮って平日コースでカラタチ公園に向かった。
＊AM6:53千里橋から平日コースでカラタチ公園に着いた。
定位置から真っ青な空と公園を撮った。ベンチに置いた給水ボトルを入れて千中タワマンを撮った。
筋トレのスクワットをして、３回目の給水と足跡チェックをした。
しんじゅ橋から『今朝の新千里西町』の朝陽の空を撮った。
ＤココアをナデナデしていたらサンタＫＦさんもＤココアに話しかけた。
先日４９年間務めた会社を卒業したチョビ髭のＸＭさんが来た。
２人は知り合いだったのか？サンタＫＦさんとチョビ髭ＸＭさんのツーショットを撮った。
＊AM6:59しんじゅ橋で１０枚目の自撮りと遠くに見える〇と□の形の30F＆26FのツインＭを4Ｘ拡大で撮った。
30F＆26FのツインＭの写真を確認して、マンション中庭を抜けて千里西町通りに出た。
＊AM7:04千里西町通りに出て一つ目の信号を過ぎてBFL邸の写メポイントでお決まりのポイント写メをした。
今朝は一人で朝ランのＷＦＬさんを撮った。
千里西町通り三叉路の手前のＤコムギの福原邸の前と三叉路を過ぎた津幡邸の前を通り過ぎた。
津幡邸では猫でなく奥さんが“おはようございます～”と挨拶してくれました。
＊AM7:11新御堂筋線箕面方面の側道からＣＧＴＭ（丸いＭ）と千中タワマンを南北両方向から撮った。
＊AM7:14 NMさん宅のシャッターが開いていたので“おはよう～”と声掛けして通り過ぎた。
振り返るとＮＭさんが手を振ってくれていたので写真を撮って手を振った。
ベンツで出勤するＸＭさんが車の窓を開けて“おはようございます～”と挨拶してくれました。
＊AM7:15船場西３丁目で
気温当ての前職パイロットのＴＭさんの気温当てはお休みでしたが天気アプリは２１℃でした。
散歩のＤブランがスマホ対応してくれたので撮りました。
＊AM7:20新船場南公園に「マー君とみゆポン」と同時に着いた。
お決まりの足跡チェックと「ベンチ腕立て」と「ぶら下がり体操」を終えて４回目の給水をした。
昨日は「みゆポン」が『箕面ビール祭り』でビールを飲んで気分が良かったと言った。
ビル祭りに参加した人が
「北千里周辺がさびれているが、箕面は栄えている～」と言ったと教えてくれた。
北千里のイオンの閉店も決まっているので「コストコが出来るといいのにな～」と言うと、
彩都に「コストコ」が工事を始めていると教えてくれた。
スリーショットと「マー君とみゆポン」のツーショットを撮って新船場西公園に向かった。
＊AM7:34新船場西公園の南側でＫＦＬさんとＤサーシャくんを撮った。
新船場西公園の北側でリューサンに
“太極拳をみんな集まってしたい～”と言いたかったが言葉が通じなかったと話してくれた。
新船場西公園の北側でリューサンが体操をしているのを撮った。
写真を撮るとリュウさんが“オハヨウゴザイマス”と挨拶してくれた。
＊AM7:39船場交番で大阪府の昨日の交通事故件数と死者数を確認したが「9/29」から更新されていなかった。
＊AM7:50帰宅して家内が用意してくれた「カチ割りの入った美酢」を飲みながらウォークランの記録をした。
＊AM7:56汗ダクのウエアーから解放されて風呂でルーティンの体操をして体重測定等の記録をした。
＊AM9:20朝食（きゅうり＆リンゴ＆バナナ等）にありつけた。
※今朝で連続『２１７７日目』のウォークラン特記事項。
＊昨朝は、友達から私の事を聞いていると知らない人に言われたので、
心当たりのアサトモ２人に写真を見せたが、
２人ともに知らないとの事でした。思い当たる人はいない。今朝は、その人とは会わなかった。
＊昨夜は、阪神タイガースの甲子園での最終試合でした。勝って終わって欲しかったが「完封負け」でした。
２人の投手がデビュー登板で、２人ともに７回と８回を「０点」で投げ切った。
引退の秋山投手の引退パレードもあった。
甲子園に応援に行ったＹＭＬさんからＬｉｎｅが届きました。
『また、0点で負けました🤣秋山の引退パレード観れたから、良し！とします。で、今朝は起きれずです💨
疲れ様でした！！』
※《今朝のベスト写メ３２枚＆４コマ写真２９枚》から
ポイント通過時間や出会った場所と会話等を思い出して楽しんで下さいね～。
５．阪神情報『10/1=阪神情報』
阪神・才木浩人 負けない投手として進化し続けた1年／エースの意地（週刊ベースボールONLINE） - Yahoo!ニュース
今年のエースは才木浩人で間違いない。昨シーズンまで青柳晃洋、伊藤将司、村上頌樹らが勝利数で上回ったが、
2024シーズンの才木は文句がつけようがないパフォーマンスを示してきた。
「自分を見ているファンには、思い切って投げているところを見てもらいたいですね」
アレンパ(連覇)を狙った今季初登板は3月31日の巨人戦(東京ドーム)だった。
開幕から3戦目の日曜日で、そこから「サンデー才木」が続いた。
６．今日のニュースから
阪神 加治屋、高浜、岩田、遠藤が戦力構想外 遠藤、ウエスタン最高出塁率と奮闘も１軍出場ならず（デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース
阪神の加治屋蓮投手（３２）、高浜祐仁外野手（２８）、岩田将貴投手（２６）、
遠藤成内野手（２３）が来季の戦力構想から外れたことが３０日、分かった。
【写真】昨年はウエスタン優秀選手賞に選ばれていた遠藤 奮闘も１軍出場ならず
加治屋は１３年度ドラフト１位でソフトバンクに入団。２０年オフに戦力外となり阪神に加入した。
昨季は５１試合に登板し、防御率２・５６でリーグ優勝と日本一に貢献したが、今季は１３試合の登板にと
どまり、７月２７日・中日戦（甲子園）が最後の１軍登板だった。
高浜は１４年度ドラフト７位で日本ハムに入団。
２２年に渡辺とともに２対２の交換トレードで阪神に移籍したが、１軍での出場はなかった。
岩田は２０年度育成ドラフト１位で阪神に入団。同期に佐藤輝、村上、中野らがいた。
変則の左サイドスローから多彩なスライダーを投げ分け“和製ジェフ”と呼ばれた。
２２年に支配下契約。今季は２軍で４６試合に登板したが、４年間で１軍登板はなかった。
遠藤は１９年度ドラフト４位で入団。内野を全て守れる器用さを持ち合わせ、高卒５年目の今季はウエスタンで最高
出塁率・３９２、３０盗塁と奮闘したが、１軍での出場はかなわなかった。
７，アサトモの皆様
◎Ｌｉｎｅアサトモさんに出会った朝は「ケサソラ＆アサトモのブログ」をLineに転送させて頂いてます。
《2024/10/1スマホからのブログ①》＝写真１５枚を投稿しています。
《2024/10/1-キクミル２３-PCブログ①=ベスト写メ３２枚＆４コマ写真２９枚》
《2024/10/1-キクミル２３-PCブログ②=９コマ写真１４枚》
◎写真を拡大すると思い掛けないものが隠れているかもしれません。探して楽しんで下さい。WWW 投稿写真から「自分探し」や「場所探し」を楽しんで頂ければと思います。
何らかの理由で散歩が止まっているアサトモさんは投稿写真でエアー散歩しては如何でしょうか？
◎１日出会えなかっただけで『病気かも？』と心配して頂いた事例があったので、
《キクミル２３-PCブログ①》は、《迷惑》とお知らせ頂いたアサトモさん以外のLineアサトモさんに
ブログ投稿を転送させて頂いてます。
《キクミル２３-PCブログ②》と《スマホからのブログ①》は、
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毎日のブログを楽しみにして頂いているアサトモさんがいてくれるので続けています。
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それでは今朝の『４コマ写真２９枚』をお楽しみください。
