《スマホからのブログ》1話 

おはようございます😃今朝の箕面市の気温は

20体感気温21で湿度86%日の出4:44

日の入り19:13で「曇り時々晴れ」予報で

した。早起きした人へご褒美のケサソラをバ

ルコニーから撮って5:20に階下に降りて

スタートした。CGTSMとCGTSMを背景に

1km地点で自撮りした。1km地点・千里

中央公園時計台・展望台広場・安場池野鳥観

察小屋・安場橋・PAL2F文化センター前・

PAL2F南側広場・千里橋入り口・千里橋中

央・しんじゅ橋の10ヶ所で自撮りをした。

安場橋・長谷南橋・カラタチ公園・船場西公

園南側でスクワット・捻転運動・ベンチ腕立

て・ぶら下がり運動等をして給水と足跡チェ

ックをした。NHKラジオのまい朝から坂本

九ちゃんの「上を向いて歩こう」が流れて来

た。気が付けば下(路面)を見て走っていた

。上を向いたら変化する白い雲が観えた。船

場西3丁目でのTMさんの気温当ては天気ア

プリの22℃と同値だった。船場西交番で昨

日の大阪府の交通事故交通事故死者数0人/

事故数60件を確認写メした。土日祝日コー

スで箕面市・吹田市・豊中市の3市を跨いだ

今朝のウォークラン足跡距離は13.78km

17,0307:44帰宅で終えて連続2,069

になりました。今朝のウォークランで撮った

写真からスマホでのブログ投稿最大15枚を

掲載しました。夕方にPCで投稿のブログで

自分探しを是非して下さいね!!ソフトバン

クとの初戦0:2で完封負けした阪神タイガ

ースとウォークランアサトモの皆様と私のブ

ログに立ち寄って頂いた皆様が穏やかで

良い事が沢山ある1日となります様に!!!

☆☆☆☆☆☆have a niceday☆☆☆☆☆☆