SHT です。
私は、とあるスポーツクラブの上にあるマンションに住まわせて頂いているのですが、
このスポーツクラブ、
私の中でちょっと面白いぞと、ホットな話題になっています♪
スポーツクラブは、
トレーニングマシーンやプール、サウナが自由に使えて、
おまけにインストラクターに自分のやりたいことを教えてもらうことができる。
何よりも、
ジムスタジオスペースで行われる各種インストラクターのレッスンは、
どれもこれも、きっと貴方にとって貴重な体験になる。
そういったわけで、
スポーツクラブにSHTはまりまくっているわけですが、
イイネ！
俺スポーツマンは大っ嫌いだけど、スポーツは好きだわ！！Hahahahaha....haaaha.fuck!!!!
主にヨガのレッスンを中心に受けているのですが、
今日はちょっと覚悟を決めて、
zumba
に挑戦してきました。
zumbaってこんな感じね。
お姉様がたがフィットネス目的で南米チューン中心に踊るっていう楽しいレッスンです。zumba。
僕も勇気振り絞って、踊りまくってきました。
LMFAOとかも流れるって聞いて、楽しみにしていきました。
ダンスは教えてくれる。
分かったつもりで忘れて呆気になってる心に、
素直な感情表現を、
どれだけ感情は素直に表現されたがってるんだってことを。
まんだむ。
ダンスはいい。
私の敬愛するドラマー、ジョジョ・メイヤー氏もこう仰ている。
音楽の基本は、歌と、ダンスだ。
と。
そしてもう一人、私の敬愛する日本のドラムゴッドファーザー、
村上”ポンタ”秀一氏は彼のオープンセミナーでこう仰った。
まず指だけ使う 半年
手首と指 ４ヶ月
肘 15年
肩 ～
どうやら人は、身体を動かすということにこれからもっと注目した方が良いようだ。