もう一つの目的を持つ
こんばんは。今日は、少し自分でも忘れがちだった、「もう一つの目的」を持つという事をブログに書き出しながら、整理していきたいと思います。単純な話、普段の行動に対して、「もう一つの目的」を持って行動することによって、同じ10分でも、10×2の効果が得られるのではないか。という事です。…もちろん、こんな計算式には全くの根拠もありませんし、そんな単純な話ではないと思います。ですが、考えてみてください。例えば、勉強・仕事が終わり、家に帰るとします。「今日も疲れた~」「今日は楽しかった」と、ぼーっと考えながら、音楽を聴きながら帰っている時間にもう一つの目的を持たせることはできないでしょうか?私が言いたいのは、その時間を有意義に、目的をもって使えているのか?という事です。何気なく過ごすのであれば、少しの努力を加えるだけで、今後の活動が大きく変わってくると思います。「疲れた体をリフレッシュさせるために音楽を聴く!」というのであれば、それは一つの目的があって音楽を聴いていることになります。ですが、普段から意識してもう一つの目的を持たせることは難しいです。ましてや、一日の終わりなんて、なおさら何も考えたくない…そういった時間に、「もう一つの目的」を持たせることによって、勉強や仕事の効率も上がるのではないでしょうか。リフレッシュ以外にも、「健康のために歩き方を意識して(使っている筋肉をイメージしながら)歩く」「効率性を上げるために明日1日のスケジュールの枠組みを作る」「アイデアを出すために周りの風景などから、何か思いつくことがないか注意して見る」などなど、考えれば沢山、できることがあります。そして、「もう一つの目的」を持つ場面は、帰宅途中だけには限りません。勉強・仕事中であっても、食事中であっても、そこに何か目的を持たせることが出来たならばその瞬間から、どんどん時間の価値も上がってくると思います。ですので、少し、自分の時間について見つめなおす時間を取ってみるといいかもしれません。最後まで、読んでくださりありがとうございます。ちなみに、私がブログを書いている目的は・アウトプットの練習のため・話の引き出しを多くする(ブログを書くために強制的にアンテナを張るため)・このブログを通して、様々な価値観と出会うためですので、興味を持ってくださった方はどんどんお話ししましょう。まだ、使い方諸々把握してないので、返信遅れるかもしれませんが…