サクセンダの記録

サクセンダの記録

サクセンダを始めたので備忘録

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体重測定なし


サクセンダ0.8ml


テレワークの為お家にいると、腸の動きが活発で快💩


サクセンダ効いてるのか?


9:00

ビーフシチューパン

バルサミコのエピパン

フランスパン一切れ


12:00

スパイスカレー

3種のあいがけ。

@カレー激戦区

バターチキンカレーがぬるかった

隣のスパイスカレーは熱すぎた

もう一個は、魚の塊ばかりでルーがどっかいっちゃってた。


お腹空いてないと食べられないカレーだった滝汗滝汗滝汗お店はシャレオツでした。


20:00

味の素の冷食餃子

ご飯130g

煮たかぼちゃ


お酒なし


間食でハッピーターン食したちゅー