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短期間でやせるには

やせる方法、いろいろありますね。
どんなのがあるか探してみます。

なたまめ茶ってご存知ですか?



うちの母が飲んでおります。



何でもお通じにすっごく効くんだそうな。



新聞の広告では、息がすっきりとか、書いてありましたが、


やはり息の臭さと胃腸は関係するのでしょう。



うちの母、これがなかなかの万年便秘さんで、その母が「良い!」っていうから


良いんでしょう。


ちょっとクセがあるらしいですよ。


私はちょっとそういうの苦手なので敬遠中。


でも興味はあります。


そのうちね。

昨日、Wiiを使って運動しましたが、やり過ぎは禁物ですね。


何だかふくらはぎが痛い・・・。


筋肉痛?


翌日に来るのなら、身体はまだ若いってことかしら?


いや、やっぱり運動不足ですよ~っていう警告アラームなのでしょう。



やっぱり何でも継続すべし!


教訓です。

何だか暑いです。


まだ5月なのに。


この調子で夏に突入するのでしょうか?


あ、こんなときに運動すれば一石二鳥かも。



Wiiを使ってさっそくトレーニング♪


遊んでいるようにも見えるでしょうが、真剣です。マジです。