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短期間でやせるには

やせる方法、いろいろありますね。
どんなのがあるか探してみます。

朝からやってしまった・・・。


朝ごはんのためのご飯が炊けていなかったので、ついついその場にあったスウィーツをカプリ・・・。



そのうえ朝ごはんもぺロり・・・。




こんな調子です。


でも健康にいいもの試したい。


もはやダイエットが趣味になりつつあります(笑)

またもや夜中起き。


この時間って意外と集中力が高まります。


健康的ではないけどね。



真夜中のこのシズーカな時間がいい!


うちのご近所は、昼間とってもうるさいので、なおのことです。


でもいつもとおんなじ。



ネットサーフィンしちゃってます・・・。


眠くなってきた。

今日、考えてみました。ダイエットの疑問。


なぜ私はダイエットをするのかということ。



もちろん、きれいになりたいということが第一目的ですが、


きれいになったら、そっからどうするんだ?


いやいや、やっぱり旦那さんにほめられたい。


これが一番かなぁ。


あとは、こんな自分でいたい。でしょうか。



やせてスマートな、おしゃれな服が着こなせる自分でいたい。いや、なりたいの間違いだった。


あとは、リバウンドの悩みから解放されることでしょうか。


リバウンド、やってますねドラマでも。


この間ちらっと見ましたが、結構面白い。


でもリバウンドは結構深刻な悩みよ(笑)