朝日が眩しい。
若い頃に徹夜し感じた気だるさである。
真夜中寝れないのは辛い。
仕事で夜勤は出来ないだろうな？
親父
19：30に就寝。
私
22：30就寝
23：30 
1
01：45 2
02：20 痰からみ
そこから、自分が寝れん。
うとうとし。。。
04：30 3
05：45 4
07：00 起床したがもう一度寝かす。
07：00 私起床。だるい体だが三味る
08：00 朝食
毎晩の看病は出来ない。
眠れないのは辛い。
3/4より施設回り、老人施設空席待ち中。
どの施設も何十人も待っている施設ばかりでした。
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老人頻尿検索してみた
高齢者の排尿の基本
健常者と比べて高齢者の排尿の特徴は、1日の総尿量は減り、総尿回数が増え、
1回あたりの尿量が減少していく傾向があります。
また、
昼にくらべて夜の尿量が増えるのも高齢者にみられる一般的な傾向です。