あれからひと月。整形外科に通院しました。痛み止めの注射、薬もらいに。先生に質問しました。腱板断裂では?違うでしょうねの回答でした。痛くない程度、肩を動かし運動しなさいと言われました。後ろ手まわし動かすすと痛いんです。50肩、治るのに一年かかる方もいますとの事。50肩け?過去の50肩の痛みとは違うのだが〜肩を冷やさず様子見です。