飲み過ぎて頭痛の原因を調べた

過剰アルコールは胃腸に負担を掛けます。

肝臓での代謝が追いつかず、アセトアルデヒドに変わります。

これが頭痛の原因らしい。

アセトアルデヒドを減らすには？

多量の水分を取って、尿より排泄するしかないらしい。

今までは、飲み過ぎたと思ってなくて
バファリン飲んでたが、

ハイチオールCでないとあかんかった。

アルコールを多量に飲んだ疑いがある時は
(覚えていられないほど飲んだ時は)
家に帰ったら、
水を沢山飲んでアセトアルデヒドを
体外排出する事。