朝練しませんでした。（夜更かし）

昨晩、1：30まで飲酒していた為
今朝はねむねむでした。

胃もたれによる早朝6時起床！

胃薬飲んで二度寝しました。

ｆｂで動画UPの実験していたら　（凄いなーこの時代）

朝連のカーネーション始まってしまっていたーーーーー

ショック